Bien être
— 26 mars 2018Ma playlist pour faire du sport
2 minutes de lecture 27
J’espère que vous allez bien et que vous avez passé un excellent weekend ! Un grand merci pour tous vos retours, ici et sur les réseau sociaux, suite à mon article sur la méditation ! Je suis ravie de lire que le sujet a piqué la curiosité de bon nombre d’entre vous !
Aujourd’hui on reste dans le thème du bien-être puisqu’on va parler de sport et plus particulièrement de la musique que j’écoute lorsque je fais de l’exercice car vous me posez régulièrement des questions quant à ma playlist sport !
Ecouteurs Plantronics BackBeat Fit spécial sport (sans fil, résistants à l'eau et à la transpiration)
Pour moi il est inenvisageable de faire du sport sans avoir de la musique dans les oreilles ! Comme je vous l’avais raconté dans cet article sur ma routine fitness, je fais une bonne partie de mes exercices sportifs à la maison et le mental joue un rôle essentiel pour trouver la motivation et me tenir à ma routine sportive (surtout quand le canapé et la télécommande de la TV sont à portée de main!).
La musique est pour moi un élément de motivation primordial pour m’encourager et m’aider à tenir le rythme ! Puisque vous me demandez souvent quelle musique j’écoute en m’entraînant, je vous ai concocté une playlist spécial sport avec des chansons punchy et rythmées, parfaites pour avoir la pêche et se donner à fond, quel que soit le sport que vous pratiquez !
Ma playlist pour faire du sport
Vous pouvez vous abonner à ma playlist directement depuis Spotify en cliquant ici !
Et vous, la musique vous est-elle aussi indispensable lorsque vous faites du sport ? N’hésitez pas à partager avec moi LA chanson qui vous rebooste à tous les coups quand vous faites du sport, je pourrai ainsi enrichir ma playlist !
Article en collaboration avec Plantronics
Merci pour la playlist 🙂 C’est exactement le même style que la playlist que j’ai faite pour le sport, du coup je rajouterai certaines chansons ^^
Je danse beaucoup quand je fais du sport et ces musiques sont très motivantes et me donnent la pêche !
Au fait ils ont l’air super pratique ces écouteurs !
N’hésite pas à me dire quelles sont les chansons que tu rajouterais, je suis à la recherche de nouvelles musiques motivantes justement !
Les écouteurs sont tops et super pratiques pour le sport (restent bien en place)
Merci pour cette playlist. Moi je suis à la recherche d’ecouteurs pour pouvoir justement profiter de musique en courant. Je m’y remets doucement mais sans musique ou avec des écouteurs qui tombent tout le temps c’est relou. Satisfaite des tiens ? Perso j’en cherchais des avec fils parce que ça me dérange pas et au moins pas de soucis de batterie mais je vois tellement de commentaires négatifs disant que ça tient pas aux petites oreilles même ceux qui ont l’air fait pour que je sais pas quoi acheter :/
J’en suis super satisfaite ! Ils tiennent très bien en place, sont confortables et surtout pas de fil qui gênent ! Ce qui est chouette c’est qu’ils résistent à l’eau (et donc à la transpiration) et tu peux même les rincer sous le robinet après ton sport !
Cette playlist est tres motivante ! J’aurais plus envie de faire mon sport avec ça ! Merciiii
Ah top !!
Merci pour cette playlist donc je vais m’inspirer quand j’aurai le temps … Je vous envie bien de pouvoir faire ce sport … 2 enfants de moins de 3 ans, un boulot à plein temps et un mari en déplacement tout le temps laissent peu de temps ! Mais vous me remotivez bien !
Pas toujours facile de faire de la place pour le sport en effet … mais c’est tellement important ! J’espère que cette playlist te motivera !
Top cette playlist !!
Merci !
Je viens de regarder ma playlist pour voir ce que je pourrais conseiller ^^
Alors j’aime bien :
Cameo Lover (Kimbra)
Wild (Jessie J)
Better when I’m dancing (Meghan Trainor)
Classic (MKTO)
Sax in the City (Fleur East)
Animal (Alvaro Soler)
Désolée je n’ai pas réussi à me contenter de n’en citer qu’une ou deux haha. D’autant plus que je me dis qu’il vaut mieux multiplier les choix au cas où les propositions ne te plairait pas tant.
A bientôt 🙂
Trop chouette merci de tes propositions, je vais aller écouter tout ça !!
Merci pour ce partage, je file en rajouter quelques unes à ma playlist sport sur Spotify 😊
Je te recommande « More than friends » de Inna & Daddy Yankee et « No Vacancy » de One Republic !
Merci de tes recos !
Merci beaucoup Daphné, j’aime beaucoup ta sélection et cela va me motiver encore plus…belle soirée
Top !! Je suis contente alors 🙂
Merci pour ta playlist !
Bon j’ai jeter un coup d’oeil elle me donne pleins d’idées pour en ajouter à la mienne, car j’ai vu des chansons que je ne supporte plus (à cause des salles de sport loool)
Hahaha je te laisse faire ton choix 😉
Merci pour le partage de ta playlist ! Je ne me pas me passer de mes écouteurs lorsque je vais à la salle mais écouter toujours les mêmes musiques n’est plus aussi motivant… Du coup, je vais pouvoir en découvrir de nouvelles et repartir motiver à bloc ! Merci ^^
Oui on se lasse vite ! J’essaie de compléter et changer la mienne régulièrement justement !
Coucou Daphné
Je t’avais demandé conseils sur les écouteurs via la messagerie d’instagram.
Je les ai commandé dans la foulée et après un test sur 10 km de running ce midi je valide à 20000%! ils sont top! ils restent parfaitement en place, je n’ai pas eu une seule fois besoin de les replacer, malgré la transpiration. Merci pour ton article et ton bon conseil!
Cécile
Ah mais génial Cécile je suis RAVIE ! Trop contente que les écouteurs te plaisent ! Je t’avais dit qu’ils étaient tops 🙂
Comme je dis toujours, faire du sport c’est bien, mais le faire avec de la bonne musique, c’est encore mieux ! Elle me motive beaucoup… Merci pour ce partage. 🙂
Merci à toi de ton commentaire 🙂
Merci !
J’ai repris le sport depuis un mois & je me suis souvenue de ta playlist Spotify. Elle me rebooste & je l’écoute même pour me motiver sur d’autres projets 😉
Ah super ça me fait très plaisir ! Bravo pour ta reprise !