Ma playlist pour faire du sport

26 mars 2018 2 minutes de lecture 27
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J’espère que vous allez bien et que vous avez passé un excellent weekend ! Un grand merci pour tous vos retours, ici et sur les réseaux sociaux, suite à mon article sur la méditation ! Je suis ravie de lire que le sujet a piqué la curiosité de bon nombre d’entre vous !

Aujourd’hui on reste dans le thème du bien-être puisqu’on va parler de sport et plus particulièrement de la musique que j’écoute lorsque je fais de l’exercice, car vous me posez régulièrement des questions quant à ma playlist sport disponible sur Spotify mais également sur Deezer !

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Pour moi il est inenvisageable de faire du sport sans avoir de la musique dans les oreilles ! Comme je vous l’avais raconté dans cet article sur ma routine fitness, je fais une bonne partie de mes exercices sportifs à la maison et le mental joue un rôle essentiel pour trouver la motivation et me tenir à ma routine sportive !

La musique est pour moi un élément de motivation primordial pour m’encourager et m’aider à tenir le rythme ! Puisque vous me demandez souvent quelle musique j’écoute en m’entraînant, je vous ai concocté une playlist spécial sport avec des chansons punchy et rythmées, parfaites pour avoir la pêche et se donner à fond, quel que soit le sport que vous pratiquez !

Ma playlist pour faire du sport

Vous pouvez vous abonner à ma playlist directement depuis Spotify en cliquant ici ainsi que sur Deezer.

Et vous, la musique vous est-elle aussi indispensable lorsque vous faites du sport ? N’hésitez pas à partager avec moi LA chanson qui vous rebooste à tous les coups quand vous faites du sport, je pourrai ainsi enrichir ma playlist !

Par Daphné Moreau 27 commentaires
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27 commentaires
  • Merci pour la playlist 🙂 C’est exactement le même style que la playlist que j’ai faite pour le sport, du coup je rajouterai certaines chansons ^^
    Je danse beaucoup quand je fais du sport et ces musiques sont très motivantes et me donnent la pêche !

    • Alexia - Parlons espagnol 26 mars 2018

      Au fait ils ont l’air super pratique ces écouteurs !

    • Daphné 27 mars 2018

      N’hésite pas à me dire quelles sont les chansons que tu rajouterais, je suis à la recherche de nouvelles musiques motivantes justement !
      Les écouteurs sont tops et super pratiques pour le sport (restent bien en place)

  • douce_luciole 26 mars 2018

    Merci pour cette playlist. Moi je suis à la recherche d’ecouteurs pour pouvoir justement profiter de musique en courant. Je m’y remets doucement mais sans musique ou avec des écouteurs qui tombent tout le temps c’est relou. Satisfaite des tiens ? Perso j’en cherchais des avec fils parce que ça me dérange pas et au moins pas de soucis de batterie mais je vois tellement de commentaires négatifs disant que ça tient pas aux petites oreilles même ceux qui ont l’air fait pour que je sais pas quoi acheter :/

    • Daphné 31 mars 2018

      J’en suis super satisfaite ! Ils tiennent très bien en place, sont confortables et surtout pas de fil qui gênent ! Ce qui est chouette c’est qu’ils résistent à l’eau (et donc à la transpiration) et tu peux même les rincer sous le robinet après ton sport !

  • Peggy FILLIETTE 26 mars 2018

    Cette playlist est tres motivante ! J’aurais plus envie de faire mon sport avec ça ! Merciiii

    • Daphné 31 mars 2018

      Ah top !!

  • Clémentine 27 mars 2018

    Merci pour cette playlist donc je vais m’inspirer quand j’aurai le temps … Je vous envie bien de pouvoir faire ce sport … 2 enfants de moins de 3 ans, un boulot à plein temps et un mari en déplacement tout le temps laissent peu de temps ! Mais vous me remotivez bien !

    • Daphné 31 mars 2018

      Pas toujours facile de faire de la place pour le sport en effet … mais c’est tellement important ! J’espère que cette playlist te motivera !

  • Laurie 27 mars 2018

    Top cette playlist !!

    • Daphné 31 mars 2018

      Merci !

  • Je viens de regarder ma playlist pour voir ce que je pourrais conseiller ^^

    Alors j’aime bien :
    Cameo Lover (Kimbra)
    Wild (Jessie J)
    Better when I’m dancing (Meghan Trainor)
    Classic (MKTO)
    Sax in the City (Fleur East)
    Animal (Alvaro Soler)
    Désolée je n’ai pas réussi à me contenter de n’en citer qu’une ou deux haha. D’autant plus que je me dis qu’il vaut mieux multiplier les choix au cas où les propositions ne te plairait pas tant.
    A bientôt 🙂

    • Daphné 31 mars 2018

      Trop chouette merci de tes propositions, je vais aller écouter tout ça !!

  • Jessica 28 mars 2018

    Merci pour ce partage, je file en rajouter quelques unes à ma playlist sport sur Spotify 😊
    Je te recommande « More than friends » de Inna & Daddy Yankee et « No Vacancy » de One Republic !

    • Daphné 31 mars 2018

      Merci de tes recos !

  • sunsiare 28 mars 2018

    Merci beaucoup Daphné, j’aime beaucoup ta sélection et cela va me motiver encore plus…belle soirée

    • Daphné 31 mars 2018

      Top !! Je suis contente alors 🙂

  • Merci pour ta playlist !
    Bon j’ai jeter un coup d’oeil elle me donne pleins d’idées pour en ajouter à la mienne, car j’ai vu des chansons que je ne supporte plus (à cause des salles de sport loool)

    • Daphné 31 mars 2018

      Hahaha je te laisse faire ton choix 😉

  • Charlène 28 mars 2018

    Merci pour le partage de ta playlist ! Je ne me pas me passer de mes écouteurs lorsque je vais à la salle mais écouter toujours les mêmes musiques n’est plus aussi motivant… Du coup, je vais pouvoir en découvrir de nouvelles et repartir motiver à bloc ! Merci ^^

    • Daphné 31 mars 2018

      Oui on se lasse vite ! J’essaie de compléter et changer la mienne régulièrement justement !

  • TERRATS 29 mars 2018

    Coucou Daphné
    Je t’avais demandé conseils sur les écouteurs via la messagerie d’instagram.
    Je les ai commandé dans la foulée et après un test sur 10 km de running ce midi je valide à 20000%! ils sont top! ils restent parfaitement en place, je n’ai pas eu une seule fois besoin de les replacer, malgré la transpiration. Merci pour ton article et ton bon conseil!
    Cécile

    • Daphné 31 mars 2018

      Ah mais génial Cécile je suis RAVIE ! Trop contente que les écouteurs te plaisent ! Je t’avais dit qu’ils étaient tops 🙂

  • Mimi 5 avril 2018

    Comme je dis toujours, faire du sport c’est bien, mais le faire avec de la bonne musique, c’est encore mieux ! Elle me motive beaucoup… Merci pour ce partage. 🙂

    • Daphné 26 juillet 2018

      Merci à toi de ton commentaire 🙂

  • Miang 18 octobre 2019

    Merci !
    J’ai repris le sport depuis un mois & je me suis souvenue de ta playlist Spotify. Elle me rebooste & je l’écoute même pour me motiver sur d’autres projets 😉

    • Daphné 19 octobre 2019

      Ah super ça me fait très plaisir ! Bravo pour ta reprise !

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