Les Cinq Petites Choses #357

#1 : 4 films / docus vus récemment

Confinement oblige, j’ai eu le temps de regarder plusieurs films et docu-séries sur Netflix ces dernières semaines et je voulais prendre le temps de vous parler de ceux que j’ai le plus aimés 🙂

• Kissing Booth 1 & 2 : olala je n’arrive pas à croire qu’il m’aura fallu aussi longtemps pour regarder ces 2 films que vous aviez pourtant été nombreuses à me recommander suite à mon article sur mes comédies romantiques préférées ! J’ai absolument adoré The Kissing Booth 1 & 2 (j’ai d’ailleurs même préféré le 2 au 1) et ces deux films m’ont presque donné envie d’avoir 16 ans à nouveau ! C’est super teenager mais vraiment mignon et feel-good, exactement ce dont on a besoin en ce moment ! Évidemment je suis devenue fan du jeu d’arcade Dance Dance Revolution sur lequel Elle et Lee dansent, j’ai même commencé à regarder si on pouvait en acheter d’occasion, mais ça coûte une petite fortune haha ! Vivement Kissing Booth 3 qui sort l’an prochain 😉
• I Feel Pretty : Cette comédie avec Amy Schumer était sur ma liste de films à regarder depuis 2 ans ! C’était exactement comme je l’imaginais : un film sympa et sans prise de tête, parfait pour une soirée d’automne tranquille ! Amy Schumer y est très drôle (j’ai bien aimé découvrir Michelle Williams dans ce film aussi, je ne savais pas qu’elle jouait dedans) et j’ai beaucoup aimé le sujet de la confiance en soi qui y est abordé de manière originale. Comme Kissing Booth, c’est un film qui fait du bien en ce moment !
• Kiss The Ground : dans un tout autre genre, Vincent et moi avons regardé ce docu-série sur la permaculture il y a quelques semaines et c’était vraiment très intéressant. Narré par Woody Harrelson (un acteur que j’adore), ce docu aborde les sujets de l’agriculture et du sol et explique comment révolutionner l’agriculture serait la solution pour contrer le réchauffement climatique (le CO2 pouvant être “emprisonné” dans le sol). Le documentaire est surtout centré sur l’agriculture aux USA (j’imagine que les choses sont faites un peu différemment en France/Europe), mais c’est très intéressant d’en apprendre davantage sur le sol en lui-même (la nature est tellement bien faite, c’est fou), sur le CO2 et sur le rôle de la biodiversité dans l’équilibre global du monde.

#2 : Calendrier de l’Avent Kusmi Tea

Maintenant que le mois de novembre a commencé, on a officiellement le droit de penser à Noël, non ? Je n’ai pas encore commencé à regarder des films de Noël (j’attends la Princesse de Chicago 2 avec impatience le 19 novembre), mais j’ai déjà craqué en écoutant un peu ma playlist de Noël 🙂

J’ai eu la chance de recevoir le nouveau calendrier de l’Avent Kusmi Tea cette semaine et il me tarde déjà d’ouvrir la première case au 1er décembre ! J’ai toujours adoré Kusmi Tea et je suis ravie de voir qu’ils ont officialisé leur passage au bio. Mes mélanges favoris chez eux sont Anastasia, Prince Vladimir et leur thé de Noël Tsarevna, inégalable à mes yeux ! Je ne le bois qu’en décembre et j’ai hâte de le retrouver d’ici quelques semaines !

Et vous, vous avez envie de craquer pour un calendrier de l’Avent cette année ?

#3 : Une consultation de naturopathie

J’ai fait une consultation de naturopathie il y a quelques semaines et j’avais très envie de vous en parler ! Vous le savez, je m’intéresse beaucoup au bien-être et la naturopathie s’inscrit tout à fait dans ma philosophie. L’OMS la décrit comme  “un ensemble de méthodes de soin visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques”.

J’ai fait ma consultation avec Marion Pézard (que vous connaissez peut-être via son super podcast Healthy Living) qui a quitté Paris pour Bordeaux quelques semaines avec moi ! Nous avons commencé par échanger sur ma perception de mon état physique et psychologique ainsi que sur mes habitudes de vie puis Marion m’a manipulé un peu (elle a regardé mes yeux, mes mains, mes ongles notamment) pour approfondir sa lecture de mon état général. Elle m’a appris plein de choses durant la séance, c’était un échange vraiment intéressant. Marion est extrêmement douce et à l’écoute, elle met vraiment en confiance, ce qui est particulièrement agréable.

Le lendemain, elle m’a transmis un programme d’hygiène vitale naturopathique personnalisé avec des conseils sur l’alimentation notamment (certains types d’aliments à introduire (les algues et graines de chia notamment pour moi) ou à réguler, des compléments alimentaires, etc.), mais aussi des conseils sur la psychorelaxation, l’exercice physique, la respiration, l’hydrologie et le style de vie en général que j’ai déjà commencé à mettre en place est qui m’aide beaucoup. Marion est aussi formée en aromathérapie et m’a donc donné de précieux conseils à ce sujet que j’ai hâte d’appliquer !

Marion a son cabinet à Bordeaux, mais elle consulte également en visio (tout particulièrement en ce moment), vous pouvez la suivre et la contacter juste ici. Elle est également spécialisée dans le féminin et pourra vous accompagner si vous avez des soucis de cycle, de fertilité ou hormonaux. Je vous la recommande les yeux fermés ! Elle propose également des massages thérapeutiques que j’ai hâte de tester une fois que nous serons déconfinés 😉

#4 : De nouvelles bottines Bobbies

J’ai enfin trouvé la paire de bottines que je cherchais depuis longtemps : relativement plates, mais avec un petit talon tout de même (j’ai un souci de genou et il faut que j’évite au max d’être à plat) qui sont confortables, élégantes et qui font de jolies jambes sans tasser la silhouette ! Il s’agit du modèle L’Exploratrice de Bobbies (j’adore leur nom) et elles sont idéales pour le quotidien, pour marcher et/ou faire du vélo en tout confort : c’est exactement ce que je cherchais.

Je les ai déjà portées avec des robes/jupes comme avec des pantalons et le rendu est top ! Je vais essayer de vous partager un look avec bientôt pour vous montrer comme je les associe !

#5 : Ma nouvelle passion pour les jus

Faire des jus de fruits et de légumes sera indéniablement mon nouveau hobby de ce 2ème confinement haha ! J’avais eu la chance de recevoir le Bluicer de Sage il y a quelques mois, mais avec notre déménagement je n’avais pas encore pris le temps de le déballer et de m’en servir auparavant. Son avantage c’est qu’il fait à la fois extracteur de jus et blender, pratique quand on veut limiter le nombre d’appareils sur son plan de travail 😉

Aussi déballé aussi adopté : j’ai fait des jus presque tous les jours depuis le weekend dernier et Vincent et moi sommes conquis ! J’ai notamment testé ce green juice de Lilie Bakery qui était vraiment délicieux et j’ai aussi testé ce jus carotte, orange & curcuma qui était hyper énergisant !

Je craignais un peu le nettoyage de cet appareil, car je sais que c’est souvent le point noir des extracteurs de jus (qui empêche d’ailleurs souvent de s’en servir régulièrement), mais honnêtement ce n’est pas plus pénible que ça ! Je le rince et le nettoie en moins de 2 minutes après chaque utilisation et c’est relativement simple et rapide, car il n’y a pas de pièces aux formes “bizarres” qui empêchent d’atteindre tous les recoins pour le nettoyage, vous voyez ce que je veux dire ? J’en suis ravie !

Et vous ?

Dites-moi quels ont été vos coups de coeur et vos découvertes de la semaine aussi 🙂  C’est toujours chouette de lire les partages des autres !

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